Buah Pir Khasiat

Buah Pir Khasiat. Khasiat buah pir Dilansir dari Healthline dengan kandungan nutrisinya yang beragam berikut adalah 5 khasiat buah pir untuk kesehatan 1 Pir.

Khasiatcoid – Buah pir adalah jenis buah yang berasal dari daratan Eropa Walaupun begitu buah ini sudah sangat disukai oleh banyak orang di Indonesia karena rasa buahnya yang enak dan juga segar Anda tidak perlu susah payah pergi ke Eropa hanya untuk mendapatkan buah ini.

8 Manfaat Buah Pir Hijau untuk Kesehatan dan Ibu Hamil

Adapun manfaat mengkonsumsi buah pir bagi Kesehatan tubuh kita adalah 1 Mencegah sembelit Kandungan serat pada buah pir dapat membantu mengatasi sembelit dan mendukung pertumbuhan bakteri usus 2 Menurunkan risiko diabetes Kandungan senyawa flavonoid pada buah pir memiliki khasiat utnuk menurunkan risiko penyakit diabetes 3.

30 Manfaat dan Khasiat Buah Pir untuk Kesehatan khasiat

Buah Pir yang memiliki rasa manis dan segar ini menyimpan banyak sekali khasiat untuk kesehatan Selain sebagai sumber serat yang sangat bagus untuk menyehatkan system pencernaan buah yang mengandung banyak air ini juga kaya akan vitamin yang sangat bagus untuk di masukkan ke dalam menu makan sehat seharihari Anda.

Manfaat & khasiat buah pir bagi kesehatan YouTube

KOMPAScom Pir adalah salah satu buah favorit yang kaya antioksidan esensial senyawa tanaman serta serat makanan Tak hanya itu pir ternyata bebas lemak dan bebas kolesterol karena dalam satu buahnya hanya mengandung sekitar 100 kalori Dilansir dari Medical News Today satu buah pir sedang dengan berat sekitar 178 gram (g) mengandung 101 kalori.